7 bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày bạn không nên bỏ qua

28-10-2021

Mỗi ngày, da của chúng ta phải chịu tác động độc hại từ tia UV, khói bụi, nhiệt độ,... dẫn đến tổn thương. Vì vậy, vệ sinh làm sạch và cung cấp dưỡng chất là điều cần thiết để bảo vệ da. Hãy cùng PlatformX tham khảo 7 bước chăm sóc da dưới đây để có một làn da khỏe đẹp, rạng ngời nhé!

Bước 1: Tẩy trang

Dù bạn có makeup hay không, hãy luôn nhớ tẩy trang vào cuối ngày. Bước tẩy trang sẽ giúp bạn lấy đi bụi bẩn và dầu thừa trên da mặt sau một ngày dài làm việc.

Hạn chế sử dụng nước tẩy trang chứa cồn và chất tẩy rửa mạnh vì nó có thể gây kích ứng cho da.

Bước 2: Rửa mặt

Sau bước tẩy trang, hãy dùng sữa rửa mặt để lấy đi bụi bẩn một cách triệt để. Khuyến khích nên rửa mặt cả sáng và tối theo quy tắc 60 giây để làm sạch sâu, giúp cải thiện tình trạng da.

Nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên để da không bị căng rát.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn lấy đi lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.

Đối với các loại tẩy tế bào chết dạng scrub hoặc peeling, bạn chỉ nên dùng 1 lần/tuần. Đối với các chất tẩy tế bào chết hóa học như AHA - BHA - PHA, hãy dùng 2-3 lần/tuần. Hãy nhớ chỉ tẩy da chết vào buổi tối.

Bước tẩy tế bào chết rất quan trọng, tuy nhiên bạn không nên lạm dụng hoặc dùng khi đang có vết thương hở vì có thể gây tổn thương da.

Bước 4: Toner

Sau khi làm sạch, hãy sử dụng toner để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da. Bên cạnh đó, toner còn giúp làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt.

Bước 5: Đặc trị

Đối với làn da gặp vấn đề về mụn, nám, sạm,... thì sau bước toner bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị để cải thiện làn da của mình.

Nếu bạn sử dụng các hoạt chất BHA, AHA, Retinol hay Retinal, hãy để da hấp thụ từ 20 đến 30 phút trước khi tiếp tục bước dưỡng ẩm.

Bước 6: Khóa ẩm

Khóa ẩm là bước dưỡng da quan trọng giúp cung cấp độ ẩm cho làn da căng mịn và có độ đàn hồi cao.

Một số bạn có làn da dầu thường “ngại” bước này mà không biết rằng nguyên nhân lớn nhất khiến da đổ dầu là thiếu ẩm. Hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel để dễ dàng thẩm thấu vào da, không gây cảm giác bết dính.

Bước 7: Chống nắng

Bước chống nắng cuối cùng cũng là bước quan trọng nhất trong chu trình dưỡng da.

Đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày khi đi ra ngoài, kể cả vào những ngày trời có nhiều mây bởi tia UV có khả năng len lỏi qua những đám mây và tiếp xúc với da của bạn.

Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Đồng thời chọn loại kem mỏng nhẹ và tẩy trang kĩ vào cuối ngày để không gây bí bách, nổi mụn trên da.

Đó là 7 bước chăm sóc da cơ bản giúp làn da trở nên mịn màng, sạch mụn. Hãy kết hợp chế độ sinh hoạt điều độ để phát huy hiệu quả tối đa.

Bạn cũng có thể điều chỉnh các bước sao cho phù hợp với làn da của mình.

Hy vọng với những thông tin đã chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn sở hữu một làn da đẹp rạng rỡ!

Bài viết liên quan

[TIPS] TRỜI NỒM ẨM, CHĂM DA RA SAO ĐỂ VẪN ĐẸP?

Mỗi dịp xuân sang thì chúng ta luôn phải đối mặt với tiết trời nồm ẩm, ẩm ướt và khó chịu. Thời tiết ẩm ương này đã tạo ra sự ảnh hưởng không nhỏ tới làn da của chúng ta. Vậy phải chăm sóc da như nào để da vẫn đẹp trong suốt mùa nồm?

[Q&A] TRANEXAMIC ACID LÀ GÌ? TÁC DỤNG MỜ THÂM NÁM, SÁNG DA?

Axit tranexamic là một thành phần có công dụng làm sáng da, xóa mờ sạm nám, tàn nhang, cải thiện sự đổi màu trên bề mặt.

[Q&A] BAKUCHIOL LÀ GÌ? BAKUCHIOL LÀ "RETINOL THIÊN NHIÊN"?

Nếu bạn thậm chí có hứng thú với thế giới chăm sóc da, hẳn bạn sẽ nghe mọi người ca ngợi về Bakuchiol (phát âm là buh-koo-chee-all), thành phần chăm sóc da nổi tiếng mới nhất tuyên bố có thể chữa khỏi mọi thứ từ dấu hiệu lão hóa đến sắc tố da. Nó còn được ví như là một “ Retinol thiên nhiên”. Vậy điều này có đúng không

[TIPS] MẸO CHĂM DA KHI ĐÔNG VỀ

Chu trình dưỡng da mùa đông luôn là một hot topic nhận được rất nhiều sự quan tâm, đặc biệt là những bạn có làn da khô, thiếu độ ẩm. Thời tiết khắc nghiệt đòi hỏi bạn phải có một chu trình dưỡng da đúng cách và đúng sản phẩm. Dưới đây là một vài tips có thể giúp da của bạn luôn khoẻ mạnh suốt mùa đông.