[TIPS] MẸO CHĂM DA KHI ĐÔNG VỀ

Chu trình dưỡng da mùa đông luôn là một hot topic nhận được rất nhiều sự quan tâm, đặc biệt là những bạn có làn da khô, thiếu độ ẩm. Thời tiết khắc nghiệt đòi hỏi bạn phải có một chu trình dưỡng da đúng cách và đúng sản phẩm. Dưới đây là một vài tips có thể giúp da của bạn luôn khoẻ mạnh suốt mùa đông.

CÁC VẤN ĐỀ THƯỜNG XẢY RA NẾU CHĂM DA SAI CÁCH VÀO MÙA ĐÔNG

Lượng nước và dầu tự nhiên có trong da mỗi người sẽ giúp da giữ độ ẩm cần thiết và tăng cường khả năng bảo vệ da. Tuy nhiên, khi mùa đông đến, nhiệt độ thấp và tiết trời hanh khô sẽ khiến nước và dầu bay hơi ra khỏi bề mặt da, dễ khiến da bong tróc, thô ráp và nứt nẻ. Nếu bạn không biết chăm sóc da mùa đông đúng cách, bạn có thể gặp một số vấn đề về da như:

1. Da khô, bong tróc
2. Kích ứng da mặt: Các triệu chứng phổ biến của việc kích ứng da mặt là khô ngứa, nổi mẩn đỏ, có vết nứt nhỏ hoặc đóng vảy trắng. Vào mùa lạnh, các tế bào Mast có thể bị kích hoạt và giải phóng chất histamin gây ngứa và nổi ban đỏ trên da.
3. Da không đều màu: Nếu da bạn vốn dĩ đang không đều màu thì vào mùa đông, vấn đề này lại càng rõ ràng hơn cho thời tiết hanh khô khiến da bị mất nước. Hơi nước mất đi khiến da bị "co" lại, làm lộ rõ các mảng màu khác nhau ở da.
4. Khô môi, nứt nẻ môi
5. Da thâm sạm do tia UV độc hại: Mặc dù ít gặp ở Việt Nam nhưng ở những vùng có tuyết ở miền núi phía Bắc, vào mùa đông các tia UV do bởi được phản chiếu trên bề mặt tuyết tới 80% nên sẽ khiến bạn như tiếp xúc với tia cực tím gấp hai lần. Điều này khiến da dễ bị tổn thương nhiều hơn nếu không được bảo vệ.

CÁC MẸO CHĂM DA KHI ĐÔNG VỀ

1. Rửa mặt đúng cách

Bước làm sạch da mặt luôn là bước chăm sóc da đầu tiên và cực kì quan trọng, làm tiền đề cho các bước tiếp theo. Vào những ngày mùa đông các chị em thường sử dụng nước nóng để rửa mặt, điều này là cực kỳ không tốt. Nước nóng sẽ làm cho da mất đi độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng da bị khô, nứt nẻ, ngứa và rát.

Vì thế bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, vì như vậy sẽ không gây ảnh hưởng cũng như tổ thương cho da cũng như góp phần bảo vệ da tốt hơn.

2. Uống đủ nước

Bổ sung thật nhiều nước từ bên trong là cách hữu hiệu kết hợp cùng việc bôi kem dưỡng ẩm ngoài da. Nước là thứ tốt nhất giúp cho các hệ thống tuần hoàn bên trong cơ thể làm việc tốt hơn, từ đó dẫn đến sự điều chỉnh bài tiết các chất dinh dưỡng thích hợp cho làn da cũng như cơ thể.

3. Sử dụng kem chống nắng

Nhiều người lầm tưởng rằng mùa đông hiếm thấy mặt trời nên sẽ không cần phải bôi kem chống nắng thường xuyên. Tuy nhiên, tia cực tím UVA vẫn có thể xuyên qua lớp mây râm mát để xâm hại trực tiếp vào làn da của bạn, gây tổn thương cho da như đen, sạm nám và tàn nhang… Vì vậy, cách chống nắng hiệu quả cho mùa đông là bạn vẫn phải duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng cho da mặt như mọi ngày. Kem chống nắng được lựa chọn vẫn phải đảm bảo được SPF (chỉ số giờ chống tia UVB) là SPF 30 – 50 và chỉ số PA +++ trở lên ( chỉ số cường độ chống lại tia UVA).

4. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Luôn nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm trong chu trình chăm sóc da của bạn bởi kem dưỡng ẩm sẽ giúp khoá ẩm cho da, ngăn tình trạng nước trong da bay hơi khiến da thiếu ẩm, trở nên khô và ngứa.

5. Sử dụng tinh chất dưỡng ẩm

Tinh chất dưỡng ẩm là một bước dưỡng nâng cao cho làn da. Mới nghe thì có vẻ cầu kì, nhưng trong suốt mùa đông, nó sẽ thực sự phát huy tác dụng hiệu quả nếu bạn sử dụng tinh chất dưỡng ẩm trước khi sử dụng kem dưỡng da ban đêm. Tinh chất dưỡng ẩm là những sản phẩm dạng lỏng chứa các hoạt chất sinh học cực nhỏ và đậm đặc (nhiều gấp 10 lần mĩ phẩm dạng kem) nên có thể dễ dàng hấp thụ vào da, thấm sâu vào các lớp biểu bì nuôi dưỡng da mặt từ bên trong. Vì vậy, sử dụng tinh chất dưỡng ẩm sẽ đảm bảo da được cung cấp độ ẩm hoàn hảo trong mùa đông.

6. Sử dụng sửa rửa mặt dịu nhẹ

Vào mùa đông, việc rửa mặt tuy là chỉ là bước làm sạch nhưng cũng khá cần chú ý. Do tiết trời mùa đông thường khô hanh , da của bạn sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều, đặc biệt là những bạn da khô dễ bong tróc da. Vì thế, lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ là những bước hiệu quả làm tiền đề cho quy trình dưỡng da buổi sáng hay tối. Bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có chức năng tạo độ ẩm cho da thay vì làm sạch da. Đặc biệt là những loại có độ pH trung tình dao động từ 4,5 – 6 để cân bằng độ pH trên da nhé.

Thay vì sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa các acid như AHA hay BHA thì có thể chọn các loại có chứa HA để da không bị khô sau khi rửa mặt.

7. Dưỡng môi kĩ

Da môi mỏng hơn các vùng còn lại trên khuôn mặt nên chúng dễ bị tổn thương hơn bởi các yếu tố khắc nghiệt của mùa đông. Để bổ sung độ ẩm và bảo vệ vùng da này, bạn không được quên bước dưỡng môi. Bạn có thể dưỡng môi cả ngày thay vì chỉ dưỡng môi trước khi đi ngủ.

Bạn có thể sử dụng son dưỡng có màu thay cho son lì để dưỡng ẩm cho môi.